Главная | Регистрация | Вход
Рецепты бабули - все тайны кулинарии для Вас!
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [735]
Поиск

Друзья сайта
  • Создать сайт в Усть-каменногорске
  • Сайт местного веб-мастера
  • Магазин Антена
  • сайт творческих людей
  • Создать сайт в Усть-каменногорске
  • Статистика

    Яндекс.Метрика
    Рейтинг@Mail.ru

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Мои статьи

    Содержание питательных веществ в различных видах рыб

    Содержание питательных веществ в различных видах рыб

    Продукт Вода, г Белки, г Жиры, г Энерг. ценность, ккал
    Горбуша 70.5 21 7 147
    Камбала 79.5 16.1 2.6 88
    Карась 78.9 17.7 1.8 87
    Карп 79.1 16 3.6 96
    Кета 71.3 22 5.6 138
    Корюшка 79.8 15.5 3.2 91
    Ледяная 81.8 15.5 1.4 75
    Лещ 77.7 17.1 4.1 105
    Семга 62.9 20.8 15.1 219
    Макрурус 85 13.2 0.8 60
    Минога 75 14.7 11.9 166
    Минтай 80.1 15.9 0.7 70
    Мойва 75 13.4 11.5 157
    Навага 81.1 16.1 1 73
    Налим 79.3 18.8 0.6 81
    Нототения мраморная 73.4 14.8 10.7 156
    Окунь морской 75.4 17.6 5.2 117
    Окунь речной 79.2 18.5 0.9 82
    Осетр 71.4 16.4 10.9 164
    Палтус 76.9 18.9 3 103
    Путассу 81.3 16.1 0.9 72
    Рыба-сабля 75.2 20.3 3.2 110
    Рыбец каспийский 77 19.2 2.4 98
    Сазан 75.3 18.4 5.3 121
    Сайра крупная 59.8 18.6 20.8 262
    Сайра мелкая 71.3 20.4 0.8 143
    Салака 75.4 17.3 5.6 121
    Сельдь 62.7 17.7 19.5 242
    Сиг, пелядь, рипус 72.3 19 7.5 144
    Скумбрия 71.8 18 9 153
    Сом 75 16.8 8.5 144
    Ставрида 74.9 18.5 5 119
    Стерлядь 74.9 17 6.1 320
    Судак 78.9 19 0.8 83
    Треска 80.7 17.5 0.6 75
    Угольная рыба 71.5 13.2 11.6 158
    Угорь морской 77.5 19.1 1.9 94
    Угорь 53.5 14.5 30.5 333
    Хек 79.9 16.6 2.2 86
    Щука 70.4 18.8 0.7 82
    Язь 80.1 18.2 0.3 117

     

    Категория: Мои статьи | Добавил: un7jks (20.04.2015)
    Просмотров: 9406 | Рейтинг: 0.0/0