Главная | Регистрация | Вход
Рецепты бабули - все тайны кулинарии для Вас!
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [735]
Поиск

Друзья сайта
  • Создать сайт в Усть-каменногорске
  • Сайт местного веб-мастера
  • Магазин Антена
  • сайт творческих людей
  • Создать сайт в Усть-каменногорске
  • Статистика

    Яндекс.Метрика
    Рейтинг@Mail.ru

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Мои статьи

    Рецепт куриных котлет в духовке

    Рецепт куриных котлет в духовке

    Наверно все очень любят рубленные куриные котлеты. Но их приходится жарить на масле, а я предлагаю более диетический рецепт, приготовив куриные котлеты в духовке путем запекания. Получаются как бы небольшие куриные кексики или маффины, очень сочные и нежные. Попробуйте!

    Ингредиенты:
    - 300 г куриного филе
    - 1 яйцо
    - 1 ст. ложка сметаны
    - 2 зубчика чеснока
    - 1 ст. ложка крахмала
    - немного репчатого лука
    - 2 треугольника плавленного сыра (можно заменить на твердый сыр)
    - специи (у меня зира, перец черный молотый и карри)
    - соль (по вкусу)

    Приготовление:
    1. Куриное филе порезать на мелкие кусочки. Сложить в миску, добавить яйцо, порезанный кубиками сыр, измельченный лук. Добавить крахмал, соль, специи. Добавить сметану, рубленный чеснок. Тщательно перемешать ложной.
    2. Выкладывать массу в небольшие формочки (силиконовые не смазывать). Большие формочки не советую использовать.
    3. Запекать куриные котлеты в духовке примерно 20-25 минут при 200-220°С. 
    4. Подавать котлетки горячими с соусом или аджикой и гарниром по вашему вкусу.

    Категория: Мои статьи | Добавил: un7jks (20.11.2017)
    Просмотров: 363 | Рейтинг: 0.0/0